جميع وصفات الدكتور جمال الصقلي مكتوبة ~ Dayman Jamila

للاشتراك في الفيسبوك اضغط لايك في هاد الرابط

موقع ماسكات طبيعية لجمالك سيدتي يقدم لكم وصفات الدكتور جمال الصقلي

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
هذي بعض من وصفات الدكتور جمال الصقلي

. وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج حساسية الغبرة وسيلان الأنف-الخزامى -زعتر -مرددوش -مريوت -بابونج -أوراق الكاليبتيس - فليو - بشنيخة - ماء البحر
يتبخ الكل ثم يوضع يزار كبير على البانيو ويتغطى به الشخص ويطلع معاه البخار لمدة 10mn ومباشرة إلى

الفراش ويتغطى مزيان

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج السواد تحت العين

-بطاطا صغيرة تكون خضرا تحك بالحكاكة ونوضع الما ديالها تحث العينين

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج إصفرارالأسنان-حبة حلاوة مطحونة +فاخرة مطحونة +سيبيا مطحونة هي نوع من السمك +حامضة معصرة نخلط الكل نغمس فرشة
الأسنان في الحامض ثم نوضع شوية المكونات في الفرشاة نوضع في الفم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج البواسر و الشق في المخرج-يغسل الموضع بالماء والصابون وينشف بفوطة ثم يدهن بزيت الزيتون

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج شومبينيو في الأرجل-تغسل الأرجل بالماء والصابون وتنشف جيدا بفوطة أو سيشوار ثم ناخذ كمية من أوراق الكركاع يطحن جيدا ويخلط مع خل التفاح
وينصح بتناول رشيم القمح

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الصدفية في الشعر
عسل الحر ـ+ الغذاء الملكي + حبوب اللقاح +طلح النخيل +بروبوليس يباع عند باعة العسل +الزعرور +شجرة المورينكا
يخلط الكل وتأخذ ربع ملعقة قبل الفطور والغذاء والعشاء لمدة 15 يوما ثم قبل الفطور والغذاء لمدة 15 يوم خرى ثم قبل الفور لمدة 15يوم
والإبتعاد عن التوثر

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج حرقة المعدة
ربع ملعة من الكمون والكروية في الفطور والغذاء والعشاء
واكل الفجل يريحك من مشاكل المعدة في الحال

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الآلام في الضهروالبرودا في الجسم كاس زيت الزيتون + م سكنجبير +نص م ابزار يسخن علي نار هادئة ثم يدهن به مكان الألم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الحكة في المهبل-الخزامى +لتر ونصف ماء يتبخ الكل مزيان يصفـى ثم نضيف بصلة محكوكة يخلط الكل ثم تستنجى بها

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الكلف قديم
--الودع مطحون +حامضة معصرة نخلط ثم يترك يتفاعل مع بعضو يغسل الوجه بالماء والصابون مرتين ثم يوضع الخليط لمدة 1h ندهن الوجه بزيت الزيون
يستعمل 3 مرات في الأسبوع

وصفة الدكتور جمال الصقلي لفتح شهيه حفنه الحمص ترقديها ليله كامله وفي الصباح على ريق تشربي الما وتاكلي حمص ككتفتح شهيه وتغلض الوجه وتنورو وعاد تنقي الجسم من سموم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج السكر ياكلو بصلة حمراء على الريق و اللوبيا الخضراء حتى هيا تتهبط السكر

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج
ا[B]لبرص استعمال داخلي-

في المائة طليلان +25 في المائة تقنديشت يطحن الكل تؤخذ نصف ملعقة قبل الوجبات الثلاثB]75

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج للزيادة في الوزن -
استعمال خميرة الشعير تباع في الصيدلية

وصفة الدكتور جمال الصقلي لإزالة الحجر من المرارة-نص كاس زيت الزيتون قبل الفطور والعشاء

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج تشقق القدمين،و مما قاله الدكتور و أضحكني : ساهلة ماهلة ديرو وصفة جدة ههه ههه
الشمع ذائب مع زيت العود
أو فقط دميعات الشمع يقطرو فوق الشقوق بالليل و تلبس الطقاشر
قال غير شي 3 ايام و الشقوق يمشيو فحالهم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج السكر طالع -سلطة مكونة من بصلة واللوبيا بعد الفطور ب 20mn

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج آلام في الفم وقتل الميكروبات-جعيدية +رميمية +السالمية +بابوينج +زعتر +الماء الكل يتبخ نصفيه ثم نضيف م ك ملح +نص كاس خل تفاح ثم يشلل به الفم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الكوليسترول-أوراق الخرشف +كمية ماء يتبخ الكل يؤخذ كاس قبل الوجبات الثلاث

اختناق العروق في القلب -100g وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج
لوجانكوبيلوبا +75g الزعرور +75g أوراق عنب الدالية الحمراء +50g مريوت +50g وراق الزيتون +سبيرولين + 100g تقنديشت -تغسل وتنشف الأعشاب وتسخن في الفرن و تطحن بودرة تؤخذ ربع م قبل الوجبات الثلاث
او
salmia + chih+ thermus+ lhalba+ oukalibtuse+warak lkhrchouf +mriout+warak lmzah+lfoul b9chourou+ nwarat lkarmouse lhindi +yothan lkol jayidan + 1 kg loubia khadra + 1 kg dial lbasla yokhalat lkol wyodkhal lilforn hata yatabakhar mae lbasla wloubia wa toekhado 1 mil3aka srhira 9bl ftour wb3do wahda 9bl lrda wb3do wahda 9bl 3cha wb3do wahda 9bl n3aslah ichafi jami3 lmarda

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الكوليسترول-أوراق الخرشف +كمية
ماء يتبخ الكل يؤخذ كاس قبل الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الم الظهر= البرودة = الروماتيزم : 1 م ص سكنجبير نص م ابزار و نص كاس زيت زيتون ندفي هذا الخليط وندهن به المواقيع اللي توجعنا لمدة 3 مرات فاليوم
لالويفيرا ( نوع من انواع الصبار ) تؤكل قطعة منها 4 مرات فاليوم و نحط قطعة منها ع موقع الالم الركاب ونحزمهاا ليلة كاملة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج القبض يؤكل يوميا من 2 الى 3 شريحات و 2 برقوقات 4 مرات فاليوم قبل فطور الغداء العشاء والنوم
او هده مفيدة لاصحاب السكري او صحين تاخد تلتين من سنا مكي (سنا حرام) و ثلت ورد بلدي مطحونين وناخد نص م قبل الاكل ولازم تكون قريبة من دورة المياه ولتجنب الالم نزيد 1 م كروية للخليط

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الحزازة
: زيت الزيتون + شوية الملح ... دهن به المناطق المصابة
ولي برات تضعف تخل فصباح البصلة خضرة ولا لقوق لفجل خال تفاح إلى دارتهم سلاد فصباح وفليل تعشيت بها تينصس 1kg فنهار ومتفوتش 7 كغ فشهر حيت كيتجلد لحم هادشي لجل دكتور

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الحناش كبار و صغار -الشيح متبوخ مع الماء قبل الوجبات الثلاث +الثومة مزول ليها القلب وكذلك الزريعة البيضا ديال الكرعة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج حساسية الأذن والطنين -نقطة بصلة +نقطة مريوت +نقطة زيت الزيتون

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج التهاب المفاصل-حريكة حرشة +حريكة ملسة +مريوت +سيكران +سكنجبير +خودنجال +م ص الكبار +م ص ابزار أسود +طرف ديال +الماء يتبخ الكل ثم يوضع ي بانيو +ملح ثم تغسل الأرجل مرتين في اليوم لمد ة 10 أيام -الطريقة الثانية -نفس الأعشاب نضيف ليهم زيت الزيتون والتعرض لأشعة الشمس 40 يوم تصفى تدهن مكان الأرجل والمفاصل

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج سلس البول -م عسل حر قبل النوم
او -حفنة خزامى متبوخة +بصلة يشرب في الصباح

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج حبوب في العضو الذكري للرجل- يغسل العضو جيدا بالماء والصابون ينشف جيد بفوطة يدهن بزيت الزيتون ثم ناخذ50 في المائة خل تفاح +50 في المائة عصير بصل نخلطنم نوضعهم مكان الحبوب ثم ناخ حفنة خزامى +حفنة نخالة القمح +حفنة خرطال +2 لتر ماء يتغلى 5 mn ثم يشرب قبل الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج حرقة المعدة -اكل الفجل

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج بواسر يغسل المكان جيدا بالماء والصابون ينشف جيد بفوطة يدهن بزيت الزيتون

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج القبطشريحات +برقوقة تأكل قبل الفطور والعشاء

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الغاز في المعدة--تقديم الفواكة قبل الأكل ب 30

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج خلل المبيض والإنجاب -حبة حلاوة +السالمية +زريعةالمعدنوس يطحن الكل -ربع ملعقة قبل الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج تهدئة الأعصاب-أوراق بلعمان يغلى مع الماء يحلى بالعسل

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الثعلبة أو التونيا --الشيح مطحون ثم يوضع في مقلة على نار مهيلة ويحرك حتى يصبح أسود ثم تطفي البوطة مع التحراك حتى يبرد با ما يتحرقش ثم نضيف وراق الخرشف معصرين ناخذ الماء فقط يخلط الكل يوضع مكان الثعلبة
ملاحظة --يؤكد الدكتور على حرق الشيح خارج الدار أوالسطح لأن الرائحة قوية وكات بقى مدة طويلة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج انقاص الوزن ---خرطال بودرة قبل الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج التشققات الجلدية
-----فيرجيتيغ-50 في المائة من أوراق اللوايا تغسل تجفف تطحن بودرة 50 في المائة كل من أوراق الزيتون +أوراق الدالية الحمراء+مريوت
يطحن الكل تخلط بزيت الزيتون توضع تحث أشعة الشمس لمدة 40 يوم ثم يدهن مكان التشققات

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج بوزلوم
----كاس زيت الزيتون +م سكنجبير +نص م ابزار يوضع الكل في حمام مريم ويدهن مكان بوزلوم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لتحضير رشيم القمح او صوجا او عدس ايلان الحبوب منبتةناخد حفنة من الحبوب نحطها في كاس ونضيف الماء ونخليها 3 ساعات ونصفيه ونحط الحبوب في صحن ونغطيه بقماش مبلل و مرة مرة نشوف القماش الا نشف بلوه بالماء لمدة يومين يكون الرشيم جاهز
ملاحظة الرشيم المحضر يؤكل في نفس اليوم
وفي وصفات الرشيم حتى مايفقد صلاحيته بعد ما تنبت نعملو فالفرن سخون من قبل ومطفي يعني نجفوه تم نطحنوه

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج تساقط الشعر بسبب الترطيبة----قشور الخضر حسب الرغبة +لتر ماء يغلى الكل حتى يصبح نصف لتر ثم نضيف حفنة زعتر ثم يشقق جلدة الشعر

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج التجاعيد----يغسل الوجه بالماء والصابون ثم ناخذ 50 في المائة زيت اللوز + 50 في المائة زيت أركان ثم نعمر به الوجه لمدة 2h ثم نمسح الوجه ثم ناخذ ليمونة +فريزة نخلط ثم يوضع على الوجه ونبات بها تستعمل الوصفة يوميا لمدة 20 يوم
-يغسل الوجه بالماء والصابون ثم ناخذ زيت الزيتون او زيت اللوز وزيت الزيتون او50 في المائة زيت اللوز + 50 في المائة زيت أركان ثم نعمر به الوجه لمدة 2h ,ثم نمسح الوجه ثم ناخذ عصيرليمونة يوضع على الوجه ونبات بها تستعمل الوصفة يوميا لمدة 15 يوم,ولا كانو التجاعيد خلطي عصير الليمون مع عصير الفريز او عصير الخوخ

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج مشكل الريوق عند النوم بالليل ---م ص عسل قبل النوم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج إلتهاب في المصران الغليض والرقيق ----100g البروبوليس +100g لسان الطير +250 g زريعة الكتان +خزامى + كروية +زعيترة +بابونج يطحن الكل تؤخذ ملعقة قبل وبعد الفطور في الوجبات الثلاث

كيفية إنبات عشبة القمح . الجواب طريقة برعمة القمح1) في السادسة مساءا ينقع القمح في مرتبان زجاجي لمدة 12 ساعة, ويغطى المرتبان بقطعة قماش بيضاء على قدر الفوهة فقط
2) في السادسة صباحا تزال القماشة وتثبت شاشة على فوهة المرتبان , ثم يقلب المرتبان لمدة 10 دقائق حتى يتصفى الماء منه, ثم يعاد على قاعدته لمدة 6 ساعات في نور الشمس( وليس الاشعة المباشرة)
3) في الثانية عشرة ظهرا ,يعبا المرتبان بالماء من خلال الشاشه المثبته على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في نور الشمس لمدة 6 ساعات
4) في السادسه مساءا يعبا المرتبان من خلال الشاشة المثبتة على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق حتى يتصفى القمح , ثم يعاد المرتبان على قاعدته في غرفه مظلمه مغطى بالشاش حتى طلوع الشمس
... 5) عند طلوع الشمس تظهر براعم القمح باذن الله بطول 1-3 مم
6) يغطى المرتبن بغطائه المحكم بعد ازالة الشاش و يوضع قي الثلاجة
والله ولي التوفيق

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج تعفنات الأذن ---2 نقط الحامض في كل أذن

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج اللوزتين أو الحلاقم----مسحوق قرنفل + م قرفة +الحامض معصر +الماء يخلط الكل يغرغر الفم ويبلع

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج تكسر الأظافر ----حامضة معصرة +ثومة محكوكة تغمس فيها الأظافر

وصفة الدكتور جمال الصقلي لمعان الأسنان ----الحامض معصر يغمس في الفرشاة ونحكو به الأسنان

وصفة الدكتور جمال الصقلي لتنظيف النحاس----نص حامضة +ملح

وصفة الدكتور جمال الصقلي لمعان الرخام----يوضع الحامض أولاثم يمسح بالزيت

وصفة الدكتور جمال الصقلي طبايع لافابو
-----حامض +ملح

وصفة الدكتور جمال الصقلي طرد النمل وابعاده-----حامضة فاسدة مكان تواجد النمل

وصفة الدكتور جمال الصقلي الكاركير في المقراج ----طرف الحامض

وصفة الدكتور جمال الصقلي لصباغة الشعر بللون الشعرذهبي --100g بابونج+100gقشور الرمان +100gرميمينة +100g أتاي +150gميموزة +العفصة +نوارة الرمان+م حنة+يطحن الكل ناخذ النصف فقط يوضع في كسرونة +الماء يتبخ جيدا + 2 جزرات ثم يتبخ أتاي يضاف إلى الخليط +عصير حامضة +خل تفاح يخلط لكل ثم نضيف النصف الثاني يخلط على شكل كريما يوضع على الشعر إذا كان الشعر جاف يضاف 2 زيت الزيتون 2 المرات في الأسبوع

وصفة الدكتور جمال الصقلي المساعدة على الإنجاب ----لالويفيرا طرف
صغيرقبل الوجبات الثلاث فرع من دغموس يخلط بعصير الليمون ث ربع م بروبولي قبل الوجبات الثلاث بعد شهر ترجع لعند الطبيب

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج ميكروب في المعدة50 في المائة من البروبوليس +50 في المائة لسان الطيريطحن جيدا ويغربل +كروية +زعيترة +شيح +بابونج +أزير يطحن الكل ثم يخلط الكل ثم تؤخذ ربع ملعقة قبل وكذلك قبل النوم وإذا كان الألم حاد تؤخذ ربع ملعقة قبل وبعد الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج داء السكري
سالمية +شيح +ترمس +حلبة +الكاليبتيس +أوراق خرشوف +مريوت +أوراق المزاح +الفول بقشورو +نوارة الكرموس الهندي يطحن الكل جيدا
+كيلو بصل +كيلو لوبيا خضرا يطحن جيدا ويعصرنأخذ الماء فقط ويخلط بالمسحوق الأول ثم يسخن الفرن ويدخل الخليط حتى تزال الرطوبة كلها ثم
يطحن من جديد وتؤخذ ربع ملعقة قبل وبعد الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج مشاكل الغدة الدرقيةربع ملعقة ترمس فبل الوجبات الثلاث وقبل النوم +بصلة ياكلها حسب الرغبة
البواسير يغسل الموضع بالماء والصابون وينشف بفوطة ثم يدهن بزيت الزيتون

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج مشكل القبط3 شريحات +برقوقة أوسنا حرام +الورد البلدي

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج فيرجيتير سيليلوت فطريات50 في المائة من اللوايا مطحونة +الداليا الحمراء +الجانكو +الزعرور +يطحن الكل +زيت البلدية يوضع تحث أشعة الشمس في الصباح إزالت بالليل وهو مغطى بقطع من الجرائد لمدة 40 يوم ثم يصفى ويدهن المكان

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج حبوب بالقشرة في جسم الطفل
حفنة خرطال +حفنة نخالة القمح +حفنةخزامى يوضع في طنجرة يغلى يصفى يوضع في إناء +الماء +نصف كيلو ملح +يوضع الطفل مابين 5 و 10mn ويمسح بدون تشلال

الوصفة رقم 2 - 2 م عسل حر +م ك حبوب لقاح +م ك غذاء ملكي + 3 م ك بروبولي +إيكينيسيا +م زعتر +م ص شيح +م ص نعناع يتبخ الكل يغمس فيه الطفل ربع ساعة يشلل جيدا مرة الوصفة الألى ومرة الوصفة الثانيةة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج القملتقنديشت بودرة توضع مباشرة على الشعر

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الزكامنصف كيلو ثومة +نصف كيلو شريحة يبخرالكل ثم تنقى الثومة توضع على عافية مهيلة + شريحة+نصف لتر زيت العود حتى تزال الرطوبة ثم يمعك الكل تؤخذ نصف م قبل الوجبات الثلاث

الزكام
2 لفتات محكوكين +2 م سنيدة +يترك ساعتين ثم يصفى وتؤخذ ملعقة على رأس كل ساعة
للزكام أيضا
زعتر +مرددوش +خزامى +زعيترة +أزير +نعناع +مريطة +بشنيخة الكمية متساويةيطحن الكل وتؤخذ ربع ملعقة قبل الوجبات الثلاث
قلة النوم
هندبا برية +بلعما ن +حبق لترنج +بابونج +الحبق +ينشف الكل ف الفرن مسحوق ربع م في الصباح والليل

شلاظة لإنقا ص الوزن مكونة منبصلة مشلظة +ثومة +فجل +خرشف +قوق +رجلة +حامض معصر +إما تؤكل باردة أو مشحرة مع زيت البلدية والتوابل حسب الرغبة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الشقيقةكاس خزامى متبوخة قبل الوجبات الثلاث +نص ملعقة كرعة سلاوية جافة مسحوقة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الشقيقةروح الكاليبتيس يوضع في كلينكس ويستنشق جيدا مدة دقيقة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج مشكل التدخين والرئة50 في المائة كل من زعتر +مرددوش +اليزير+الكاليبتيس +زعيترة +بابونج +بشنيخة يطحن الكل +50 في المائة من البروبوليس يخلط الكل تؤخذ ربع م قبل الوجبات الثلاث

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج كيس في الثديفرع دغموس +2 ليمونات يطحن الكل يؤخد قبل الفطور وقبل النوم
2 -طرف من لالويفيرا يكون فيه 4 cm يؤخذ قبل الوجبات الثلاث لمدة شهرين
3-لالويفيرا تزال لها القشرة ثم توضع على الثدي مباشرة وتلف بضما

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج آلام الركبتين الروماتيزمكاس زيت الزيتون يدفأ + م ص سكنجبير +نص م إبزاريدهن المكان 3 مرات في اليوم
وللتأكيد جربتها أمي ما بقاوش كاي دروها ركابيها الله يجازي الدكتور بالخير

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج تقويةالمناعة عند الأطفال500g صوجا منبتة +500gعدس منبت++500g قمح منبت+500gإيلان+500g زريعة الكتان+250g حلبة منبتة+50 g +ذاء ملكي+50g طلح النخيل+ملعقة صغيرة قبل الوجبات الثلاثوقبل النوم

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج الديدانكاس شيح قبل النوم+وإذا كان حاد بما يعرف ب السينتا شيح +زريعة البيضا مطحونة +عسل ثومة

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج النقط السوداءيغسل الوجه بالماء والصابونويدهن بزيت الزيتون والليمون

وصفة الدكتور جمال الصقلي لعلاج مشاكل دم الحيضحبة حلاوة+زريعة المعدنوس+زريعة الكتان+صوجا+سالمية+بادايانا الكل بكمية متساوية يطحن الكل نص ملعقة قبل الوجبات +لثلاث وقبل النوم مع إضافة كاس شيح مغلى باللي

فطريات الأظافرأو شومبينوكيلو قمح منبت ملعقة صغيرة قبل الوجبات الثلات وقبل النوم
ثم كمية متساوية كل من خل التفاح عصير بصل +عصير حامض موضع الأظافر
كيللو قمح منبت تؤخذ ملعقة قبل الفطور وقبل الغذاء وقبل العشاء ثم ناخذ كمية متساوية كل من خل التفاح عصير بصل +عصير حامض تغمس في الأضافر

وصفة الدكتور جمال الصقلي لصباغة الشعر لون الشعرذهبي --100g
بابونج+100gقشور الرمان +100gرميمينة +100g أتاي +150gميموزة +العفصة +نوارة الرمان+م حنة+يطحن الكل ناخذ النصف فقط يوضع في كسرونة +الماء يتبخ جيدا + 2 جزرات ثم يتبخ أتاي يضاف إلى الخليط +عصير حامضة +خل تفاح يخلط لكل ثم نضيف النصف الثاني يخلط على شكل كريما يوضع على الشعر إذا كان الشعر جاف يضاف 2 زيت الزيتون 2 المرات في الأسبوع

طريقة برعمة القمح إذ يتميز القمح المبرعم بفوائد جمة للجسم منها تحسين الذاكرة والتركيز وزيادة النشاط ورفع المناعة وتحسين القدرة على زيادة الطول والنمو وغير ذلك من الفوائد
طريقة برعمة القمح ويمكن بنفس الطريقة برعمة الشعير كما يمكن برعمتهما معا .
1) في السادسة مساءا ينقع القمح في برطمان زجاجي لمدة 12 ساعة, ويغطى البرطمان بقطعة قماش بيضاء على قدر الفوهة فقط
2) في السادسة صباحا تزال القماشة وتثبت شاشة على فوهة البرطمان , ثم يقلب البرتبان لمدة 10 دقائق حتى يتصفى الماء منه, ثم يعاد على قاعدته لمدة 6 ساعات في نور الشمس( وليس الاشعة المباشرة)
3) في الثانية عشرة ظهرا ,يعبا المرتبان بالماء من خلال الشاشه المثبته على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في نور الشمس لمدة 6 ساعات
4) في السادسه مساءا يعبا البرطمان من خلال الشاشة المثبتة على فوهته , ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق حتى يتصفى القمح , ثم يعاد البرطمان على قاعدته في غرفه مظلمه مغطى بالشاش حتى طلوع الشمس
5) عند طلوع الشمس تظهر براعم القمح باذن الله بطول 1-3 مم6) يغطى البرطمان بغطائه المحكم بعد ازالة الشاش و يوضع في الثلاجة